Sałatka z ruskich buraków ze śledziem

Sałatka z ruskich buraków ze śledziem
Rosyjska Sałatka z buraków ze śledziem może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 176 kalorii, 8G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką cebulę, majonez, filety śledziowe i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest solidne. Spróbuj Sałatka śledziowo-buraczana, Sałatka Z Buraków I Śledzi, oraz Sałatka z buraczków marynowanych i śledzi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Gotować ziemniaki, marchew, i buraki we wrzącej wodzie, aż gotowane, ale nadal firma, 15 do 20 minut dla ziemniaków, 25 do 30 minut dla marchwi, i 40 minut dla buraków. Pozostawić do ostygnięcia w dotyku przed dalszą obsługą.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
MarchewMarchew
BurakBurak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Wyjąć i wyrzucić skórki z ziemniaków i buraków. Ziemniaki, marchew i buraki rozdrobnić, trzymając je oddzielnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
MarchewMarchew
BurakBurak
3
Ułóż około połowy cebuli i połowy filetów śledziowych w warstwie na dnie miski. Przykryć warstwą około połowy startych ziemniaków, następnie warstwą około połowy marchwi, a na koniec około połowy buraków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety śledzioweFilety śledziowe
ZiemniakZiemniak
MarchewMarchew
CebulaCebula
BurakBurak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Na sałatkę rozprowadzić około 3 łyżki majonezu; doprawić solą i pieprzem. Powtórz warstwy w tej samej kolejności, aby zakończyć budowanie sałatki. Przykryć folią i schłodzić w lodówce co najmniej 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
MajonezMajonez
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
5
Podawać na zimno.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia10
Magazyn