Sałatka z rukoli i grochu z wędzonym łososiem

Sałatka z rukoli i grochu z wędzonym łososiem
Sałatka z rukolą i grochem z wędzonym łososiem może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 108 kalorii. Na $7.75 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, korzeń selera, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka z wędzonym łososiem i rukolą, Bbq Cebula I Wędzone Gouda Quesadillas Z Grochu Shoot Mini Sałatka, oraz Bbq cebula i wędzone Gouda Quesadillas z grochu Shoot Mini Sałatka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszać sok z cytryny z olejem truflowym i doprawić solą i pieprzem. Odstawić do użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Olej TruflowyOlej Truflowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Używając mandoliny, pokrój korzeń selera bardzo cienko. Ułóż plastry i pokrój je w bardzo drobne paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
SelerSeler
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MandolinaMandolina
3
W dużej misce wrzuć rukolę z pędami grochu, korzeniem selera i wędzonym łososiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosoś Wędzonyłosoś Wędzony
SelerSeler
Pędy GrochuPędy Grochu
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Dodaj opatrunek i wrzucić dobrze. Ułóż sałatkę na talerzach i podawaj.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia66
Magazyn