Sałatka Z Pomidorów I Boquerones Z Bułką Tartą

Name: Sałatka Z Pomidorów I Boquerones Z Bułką Tartą
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filety całe Boqueron lub filety z sardeli; 2 liście bazylii w plasterkach; 2 (może być lub przeglądać) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 WES E Sztuka języka angielskiego Świeżo popękany czarny pieprz, do smaku; 0 czerwona cebula, cienko pokrojona; 1 (może być lub przeglądać) ocet sherry; 2 plastry 2-3 grube plastry z dużego pomidora

Sałatka z pomidorów i Boquerones z bułką tartą garlicky może być tylko przystawką, której szukasz. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 103 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sardelę, cebulę, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Linguine z bułką tartą Garlicky, Bucatini z Chardą Szwajcarską i bułką tartą Garlicky, oraz Sałatka z bakłażana Garlicky z sosem pomidorowym dla podobnych receptur.