Sałatka Z Makaronem Tajskim Orzechowym

Przepis Peanut Thai Sałatka z makaronem może zaspokoić swoje Azjatyckie pragnienie w około 1 godzina i 20 minut. Ta przystawka ma 65 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 20. Na 29 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz lite sos sojowy, strąki grochu, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tajska Sałatka Z Makaronem Orzechowym, Sałatka z makaronem Snow Pean i Soba z tajskim sosem orzechowym, oraz Tajska zupa z krewetkami i orzechami.

Instrukcje

Makaron ugotować w dużym rondlu zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, dodając warzywa do wrzącej wody przez ostatnie 3 min. W międzyczasie zmiksuj sok z limonki, sos sojowy, miód i 1/4 szklanki orzechów w blenderze na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Odcedzić mieszaninę makaronu; umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać wszystko, ale 1/4 szklanki sosu orzechowego; wymieszać lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

Przechowywać w lodówce 1 godzinę.

Dodaj pozostały sos orzechowy i orzechy; lekko wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

marchew, pokrojona w zapałkowe patyczki 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron fusilli niepoddany obróbce cieplnej 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 truskawka bez łuski 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

strąki grochu pokrojone w zapałkowe patyczki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Sadzarki niesolone orzeszki koktajlowe, grubo posiekane, podzielone 1małe

papryka czerwona, pokrojona w zapałkowe patyczki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy lite

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.