Sałatka z makaronem

Name: Sałatka z makaronem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 makaron ryżowy średni x 250g; 200 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy, pokrojony wzdłużnie; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 4 dymka, cienko pokrojona po przekątnej; 1 WES E Sztuka języka angielskiego kolendra pack, z grubsza rozdarta; 150 Orzechy dowolne (posiekane) paczka łososia płatkowanego wędzonego na gorąco; 1 WES E Sztuka języka angielskiego precel lub bułka, do podania; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) czysty miód; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej z orzeszków ziemnych lub słonecznikowy; 1 pulchny ząbek czosnku, drobno starty; 1 gałka imbir korzeniowy, grubo starty

Sałatka z makaronem wymaga około 20 minut od początku do końca. Na 3,35 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 314 kalorii. 8 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis z BBC Good Food wymaga sosu sojowego, łososia, oleju sezamowego i dymki. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak ad Chicken Noodle Salaterka, Miska Z Makaronem, oraz Miseczka Z Makaronem Łososiowym.

Instrukcje

Wrzuć makaron do dużej miski, a następnie zalej wystarczająco wrzącą wodą, aby przykryć. Wrzucić pokrojony cukier i pozostawić na 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Spuścić w durszlaku, umieścić pod zimną bieżącą wodą, aby ostygnąć, a następnie ponownie spuścić. Wrzucić do miski i wrzucić olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać składniki dressingu. Na makaron ułożyć dymkę, kolendrę i łososia, polać sosem i wszystko razem wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Podawać z preclem lub bułką tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić Na Kawałki O średnicy 3/8 Cala

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Drażetki Z Białą Perłą

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Składniki

Porcje:

makaron ryżowy średni x 250g 200Orzechy dowolne (posiekane)

groszek cukrowy, pokrojony wzdłużnie 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 4

dymka, cienko pokrojona po przekątnej 1WES E Sztuka języka angielskiego

kolendra pack, z grubsza rozdarta 150Orzechy dowolne (posiekane)

paczka łososia płatkowanego wędzonego na gorąco 1WES E Sztuka języka angielskiego

precel lub bułka, do podania 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

czysty miód 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej z orzeszków ziemnych lub słonecznikowy 1

pulchny ząbek czosnku, drobno starty 1gałka

imbir korzeniowy, grubo starty

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatka sprawdza się bardzo dobrze z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.