Sałatka z kurczakiem i Mango z sosem imbirowo-pomarańczowym
Sałatka z kurczakiem i Mango z sosem imbirowo-pomarańczowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.02 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 474 kalorie. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, rukolę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Karaiby czarna fasola Sałatka Mango z sosem pomarańczowo-imbirowym, Sałatka z Mango, kurczakiem i brązowym ryżem z sosem kokosowo-imbirowym, oraz Mandarynka Sałatka szpinakowa pomarańczowa z kurczakiem i sosem cytrynowo - miodowo-imbirowym.
Instrukcje
Ubij 1/2 szklanki oleju i dalej 3 składniki w małej misce do wymieszania. Przyprawiamy sos do smaku solą i pieprzem.
Ciepło Pozostałe 1 łyżka oleju w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.
Posypać kurczaka solą i pieprzem; dodać do patelni. Przykryć i smażyć, aż gotowane przez, o 6 minut na stronie.
Przenieś do deski do krojenia.
Pokroić w poprzek na plasterki; ostudzić 5 minut.
Kopiec rukoli na talerzach; wierzch z kurczakiem, mango i czerwoną cebulą.