Sałatka z krewetek i awokado z sosem kreolskim

Name: Sałatka z krewetek i awokado z sosem kreolskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 obrane awokado, cienko pokrojone; 2 Średnia żółta cebula, posiekana rozdarta sałata Bostońska (ok. 4 małe główki); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Musztarda kreolska; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża natka pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez niskotłuszczowy; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona czerwona cebula; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowane obrane i deveined duże krewetki

Sałatka z krewetek i awokado z sosem kreolskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 300 kalorii, 37g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 4,83 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mielony pieprz, rozdarta sałata Bostońska, butelkowany czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Spróbuj Sałatka z krewetek i awokado z japońskim sosem Yum Yum, Krewetki w sosie kreolskim, oraz Sałatka Cajun Shrimp' n ' Chips Po Boy z sosem Tarterowym z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników w dużej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj sałatę i krewetki do miski; wrzucić dobrze do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść około 2 filiżanki sałatki na każdym z 4 talerzy; ułóż jedną czwartą plastrów awokado wokół każdej porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

obrane awokado, cienko pokrojone 2Średnia żółta cebula, posiekana

rozdarta sałata Bostońska (ok. 4 małe główki)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony w butelce 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Musztarda kreolska 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża natka pietruszki 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez niskotłuszczowy 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona czerwona cebula 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gotowane obrane i deveined duże krewetki

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.