Sałatka z brokułami i kalafiorem mamy

Name: Sałatka z brokułami i kalafiorem mamy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 2 łyżki roztopionego masła boczek, gotować chrupiące i pokruszone; 2 pęczki b cukier; 1 główka kalafiora; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielone połówki winogron; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 ( bakłażany) cebula czerwona, drobno posiekana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasek skórki cytrynowej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna słonecznika

Sałatka z kalafiorem brokułów mamy może być tylko przystawką, której szukasz. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 4G białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 12. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka boczku, cebuli, głowy kalafiora i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Sałatka Brokułowo-Kalafiorowa, Sałatka Brokułowo-Kalafiorowa, oraz Sałatka z brokułów i kalafiora.