Sałatka Ryżowo-Żurawinowa

Sałatka Ryżowo-Żurawinowa
Jeśli masz około 30 minut do spędzenia w kuchni, sałatka z ryżem żurawinowym może być spektakularnym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym, lakto ovo wegetariańskim i wegańskim do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 345 kalorii, 6 g białka i 13 g tłuszczu. Ten przepis służy 5 osobom. Za 86 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Świetnie sprawdza się jako hor d'oeuvre. Mieszanka migdałów, cebuli, żurawiny i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 38%. Ten wynik nie jest aż tak super. Sałatka z dzikiego ryżu żurawinowego, sałatka z dzikiego ryżu i żurawiny oraz sałatka z indyka, dzikiego ryżu i żurawiny są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu; odcedzić i przelać zimną wodą. W dużej misce wymieszaj ryż, żurawinę i zieloną cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Indyka Z RożnaPierś Z Indyka Z Rożna
3/4 Szklanki (6 Uncji) Jogurtu Pomarańczowego3/4 Szklanki (6 Uncji) Jogurtu Pomarańczowego
4 Anchois (odmiana Solona), Opłukane I Odsączone4 Anchois (odmiana Solona), Opłukane I Odsączone
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Funta Górnej Polędwicy, Pokrojonej Wzdłuż Włókien Na Osiem Pasków Lub Palców O średnicy 1/8 Cala1 1/2 Funta Górnej Polędwicy, Pokrojonej Wzdłuż Włókien Na Osiem Pasków Lub Palców O średnicy 1/8 Cala
2
W małej misce wymieszaj cukier, posiekaną cebulę, mak i paprykę; wymieszać z octem i olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Kokosowe, Prażone, OpcjonalniePłatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
Powszechnie Dostępne, Więc Szukaj Ich Na Lokalnym RynkuPowszechnie Dostępne, Więc Szukaj Ich Na Lokalnym Rynku
1 Butelka (1 Uncja) Czerwonego Barwnika Spożywczego, Opcjonalnie1 Butelka (1 Uncja) Czerwonego Barwnika Spożywczego, Opcjonalnie
Około 3/4 Szklanki Startego Sera PieprzowegoOkoło 3/4 Szklanki Startego Sera Pieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szybko Rosnące Suche DrożdżeSzybko Rosnące Suche Drożdże
1 1/2 Funta Górnej Polędwicy, Pokrojonej Wzdłuż Włókien Na Osiem Pasków Lub Palców O średnicy 1/8 Cala1 1/2 Funta Górnej Polędwicy, Pokrojonej Wzdłuż Włókien Na Osiem Pasków Lub Palców O średnicy 1/8 Cala
3
Skropić mieszanką ryżową i wrzucić do pokrycia. Przykryj i przechowuj w lodówce do 2 godzin. Tuż przed podaniem dodaj migdały.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolorowe Posypki Lub Małe KropkiKolorowe Posypki Lub Małe Kropki
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka świetnie komponuje się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Avinyo Cava Reserva z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.
Rezerwat Avinyo Cava
Rezerwat Avinyo Cava
Jasne białe owoce łączą się z nutami tostów. Na podniebieniu wino jest świeże i żywe.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia4
Magazyn