Sałatka krabowo-szparagowa z prawdziwym kremem sałatkowym

Name: Sałatka krabowo-szparagowa z prawdziwym kremem sałatkowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 szparagi, każda przycięta i pokrojona na 3 kawałki po przekątnej; 100 Orzechy dowolne (posiekane) bób, podgardle; 1 garść nie z lokalnego ogrodu; 100 Orzechy dowolne (posiekane) crabmeat (użyłam mieszanki białej i brązowej); 1 Duże (Keebler); 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 2 (może być lub przeglądać) cukier Golden caster; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 3 (zima) podwójny krem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z kraba i szparagów z prawdziwym kremem sałatkowym. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 307 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.14 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, bób, złoty cukier i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. 9 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka Krabowo-Szparagowa, Sałatka ze szparagów i krabów, oraz Sałatka Ze Szparagów, Krabów I Pomarańczy.

Instrukcje

Szparagi i fasolę gotujemy w osolonej wodzie przez 2 min, dobrze odsączamy, szybko schładzamy pod zimną bieżącą wodą. Zdjąć zewnętrzną skórkę z fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Na krem sałatkowy umieść jajko na patelni z wrzącą wodą, a następnie gotuj przez 5 minut. Szybko schłodzić pod bieżącą wodą, a następnie obrać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dokładnie pokrój jajko na pół, a następnie zgarnij żółtko do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Odmiany Grzybów

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubić musztardę, cukier, sok z cytryny i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Ubij w oleju i śmietanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Rukolę, szparagi i fasolę ułożyć na dwóch talerzach. Ułóż kraba w środku, a następnie skrop sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Krab

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

szparagi, każda przycięta i pokrojona na 3 kawałki po przekątnej 100Orzechy dowolne (posiekane)

bób, podgardle 1garść

nie z lokalnego ogrodu 100Orzechy dowolne (posiekane)

crabmeat (użyłam mieszanki białej i brązowej)1Duże

(Keebler)2(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 2(może być lub przeglądać)

cukier Golden caster 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 3(zima)

podwójny krem

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling

Chardonnay, Pinot Grigio i Riesling to moje najlepsze propozycje dla krabów. Schłodzony Krab świetnie smakuje z pinot grigio. Ciepłe kraby (zwłaszcza z masłem) można połączyć z maślanym Chardonnay lub chrupiącym owocowym Rieslingiem. Jednym z win, które można spróbować jest Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.