Sałatka kokosowo-krewetkowa z winegretem Kolendrowo-limonkowym

Sałatka kokosowo-krewetkowa z winegretem Kolendrowo-limonkowym
Sałatka kokosowo-krewetkowa z winegretem Kolendrowo-limonkowym to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 397 kalorii, 31g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 4,46 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz wiosenną mieszankę sałatek, pieprz, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z krewetek z winegretem z limonki kolendry, Sałatka z krewetek, kukurydzy i awokado z winegretem Kolendrowo-limonkowym, oraz Sałatka z krewetek z winegretem Kolendrowo-limonkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć pierwsze 7 składników w małej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Obierz krewetki, pozostawiając ogony nienaruszone. Krewetki Devein, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3
Połączyć krewetki i 1/4 Puchar vinaigrette w 11 x 7-calowe naczynie do pieczenia, mieszając do herbu. Przykryć i schłodzić 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
4
Podczas gdy krewetki chill, połączyć pozostałe 1/4 Puchar vinaigrette, pomidor, a następnie 3 składniki w misce, podrzucając delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Wyjąć krewetki z naczynia; wyrzucić marynatę. Wątek 4 krewetki na każdy z 4 (10-calowy) szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
7
Miejsce szaszłyki na grill Rack pokryte sprayem do gotowania; grill 2 do 3 minut z każdej strony lub aż krewetki są zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Miejsce 1 Puchar sałatki zieleni na każdym z 4 talerzy; góry każdej sałatki z około 1 Puchar mieszaniny pomidorów i 1 szaszłyk z krewetek.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
9
Każdą sałatkę posypać 2 łyżkami prażonego kokosa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
10
Uwaga: jeśli używasz drewnianych szaszłyków, mocz w wodzie 30 minut przed grillowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami
TrudnośćNormalny
Gotowe W17 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn