Saute Express® saute Starter Confetti Chicken może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 466 kalorii. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, słone masło i przystawkę saute, kukurydzę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać czarną fasolę można śledzić to danie główne z Deser z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%. Spróbuj Kiełbasa Z Kurczaka Saute, Chicken Veggie Saute, oraz Karczoch Kurczak Saute dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz pico de gallo i czarną fasolę w małej misce; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pico De Gallo
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Topić
3
Saute Express ® kwadrat w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu, aż zaczną tworzyć się pęcherzyki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Dodaj kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Saute 13-18 minut lub aż kurczak będzie złoty brąz po obu stronach i gotowe (165 stopni F).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
7
Wymieszać ryż i kukurydzę na patelni, aż pokryte i ogrzewane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Pokroić kurczaka; podawać na mieszance ryżu. Top z pico de gallo i czarną fasolą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pico De Gallo
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz