Sates krewetki z przyprawami pistacjowy Chutney

Jedna porcja zawiera 18 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 10 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 65. Udaj się do sklepu i odbierz naturalne pistacje, czosnek, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Marokańskie przyprawione hamburgery jagnięce z morelowo-pieprzowym Chutney + pistacjowe Pesto Feta, Chutney z Fig i pistacji, oraz Chutney Chicken & Pistachio Salad dla podobnych receptur.

Instrukcje

Krewetki Motyl przez cięcie prawie, ale nie na całej drodze, przez plecy. Wymieszać z czosnkiem, olejem i sokiem z limonki. Doprawić solą. Marynować, schłodzone, 1 godzina.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetka Motyl

Sok Z Limonki

Czosnek

Sól

Olej Do Smażenia

Jogurt odcedzić na sitku o drobnych oczkach ustawionym nad miską, schłodzony, 1 godzinę. Gotować kolendrę i kminek w oleju na małej patelni na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż pachnące. Chili grubo posiekać, następnie przecier w blenderze z odsączonym jogurtem, mieszanką kolendry i kolendry, aż będzie gładka. Wymieszaj sok z limonki, pistacje i sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Orzechy Pistacjowe

Kolendra

Papryka Chili

Jogurt

Kminek

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Patelnia

Sito

Skręcić Liny Lukrecjowe

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Delikatnie naciśnij 1 krewetki otwarte i nitki wzdłuż na szpikulec w pobliżu zaostrzonym końcu. Powtórz z pozostałymi krewetkami i szaszłykami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Ułóż satés w rzędzie na 1 długim boku patelni brojlerów tak, aby tępe końce szaszłyków skierowały się w kierunku środka patelni. Przykryj odsłonięte części szaszłyków arkuszem folii (nie zakrywaj krewetek). Ułóż kolejny rząd satés na folii. Kontynuuj dodawanie rzędów satés i warstw folii, aż patelnia będzie pełna, upewniając się, że odsłonięte końce szaszłyków ostatniego rzędu satés są pokryte folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Szaszłyki

Folia Aluminiowa

Patelnia

Broil aż krewetki są tylko gotowane przez, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Podawać satés z chutney do zanurzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

* Można marynować krewetki i chutney 1 dzień naprzód i chill, pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

Krewetki

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Patelnia

Sito

Skręcić Liny Lukrecjowe

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże gałązki kolendry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 2(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 11 funt cukinii,

kminek mielony 4

świeże chiles jalapeño, 3 z usuniętymi nasionami i żeberkami 2(zima)

świeży sok z limonki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Pakiet sazon z kolendrą i achiote 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pistacje naturalne łuskane, opiekane i drobno mielone 454Orzechy dowolne (posiekane)

jogurt zwykły 2

1/2 lpounds deveined shelled shrimp (około 65)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.