Sango o CUS-CUS (zupa z wieprzowiny, ziemniaków i Hominy)

Sango o CUS-CUS (zupa z wieprzowiny, ziemniaków i Hominy)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Sango o CUS-CUS (wieprzowina, ziemniaki i zupa z Hominy). Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 516 kalorii. Na 3,46 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 72 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz bulion wołowy, kolumbijski SOS kreolski, mielony achiote i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zupa Wieprzowo-Hominowa, Posole (zupa meksykańska z wieprzowiną i Hominem), oraz Wieprzowina i Hominy w czerwonym Chiles zupa / gulasz dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
ułóż kości wieprzowe i hominy w dużym garnku, dodaj alinos i bulion wołowy.Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę i 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
Kość WieprzowaKość Wieprzowa
HominyHominy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodaj ziemniaki, mielony kminek, achiote, hogao, sól i pieprz. Przykryć i gotować przez 40 minut więcej lub aż wieprzowina jest gotowana.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kminek MielonyKminek Mielony
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
AnnattoAnnatto
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3
Dekoruj posiekaną świeżą kolendrą i hogao.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Kolendraświeża Kolendra
4
Podawać z białym ryżem, awokado i aji na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż BiałyRyż Biały
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Magazyn