Ryż z kurczakiem Owena

Name: Ryż z kurczakiem Owena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 suszone grzyby shiitake, namoczone do miękkości; 3 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 plastry świeży korzeń imbiru, posiekany; 3 (zima) cienko pokrojona zielona cebula; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Kiełbaski po chińsku; 2 (zima) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ciemny sos sojowy; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wrząca woda; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały długoziarnisty

Ryż z kurczakiem Owena może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 83g białka, 74g tłuszczu, oraz w sumie 1495 kalorii. Na $4.05 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka ryżu, wody, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz podążać za tym daniem głównym z Bez mąki migdałowe ciasteczka imbirowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Moo ' s Chicken and Rice – to do kurczaka i ryżu zawiera dodatek okruchów Ritz cracker, Tajska miska z kurczakiem z kurczaka z ryżem kokosowym z trawy cytrynowej, oraz Rice Cooker Caribbean-style Chicken Rice Pilau dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka i kiełbaski marynujemy w sosie sojowym i 1 łyżeczce soli i odstawiamy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozgrzać olej sezamowy w dużym, nieprzywierającym woku. Imbir smażyć, aż będzie pachnący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu