Ryż Warzywny

Name: Ryż Warzywny
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały lub brązowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula mielona; 0 (może być lub przeglądać) każda sól, pieprz i czosnek w proszku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone lub margaryna; 1 do ¾ szklanki mielonych warzyw, takich jak brokuły i marchew

Ryż warzywny to bezglutenowe przystawka. Jedna porcja zawiera 191 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jeśli masz cebulę, sól, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką ocena 35%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Placki z dzikim ryżem i brązowym ryżem z pieczoną warzywną Ragù, Pilaw ryżowy warzywny w kuchence ryżowej, oraz warzywa smażony ryż, jak zrobić warzywa smażony ryż / rice s.