Ryba Pieczona W Całości Z Salmoriglio

Ryba pieczona w całości z Salmoriglio to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 2 porcjami. Jedna porcja zawiera 697 kalorii, 4G białka, oraz 69g tłuszczu. Na $3.19 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oregano, czosnek, podobne ryby, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Ryba marynowana w sosie Salmoriglio, Pieczona ryba z pieczonymi ziemniakami, pomidorami i sosem Salmoriglio, oraz Pieczony Porterhouse z Salmoriglio dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)2

całe czarne basy lub podobne ryby o wadze około 2 funtów każda (patrz uwaga)2(zima)

luźno zapakowane świeże liście tymianku 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek, tłuczony na pastę (patrz uwaga)4goździki

czosnek lekko rozgnieciony 1

cytryna, pokrojona w 1/4-calowe pierścienie 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 1z

Skórka cytrynowa 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek do smarowania patelni i do skropienia (1/4 do 1/2 szklanki)6Duże gałązki

każdy z oregano, pietruszki i tymianku (wystarczy, aby uzyskać ilość liści potrzebnych do salmoriglio poniżej)2(zima)

luźno pakowane świeże liście oregano 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno zapakowane liście pietruszki 1

czerwona cebula, pokrojona w 1/4-calowe pierścienie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.