Rumaki

Name: Rumaki
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 5 plastry boczek pokrojony na pół w poprzek; 454 Orzechy dowolne (posiekane) wątróbki z kurczaka, opłukane i przycięte; 85 Orzechy dowolne (posiekane) kawałki ananasa, odsączone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej; 10 woda kokosowa lub mleko *patrz uwaga dotycząca pękania kokosów; 2 (zima) cukier biały

Rumaki mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 123 kalorie. Ten przepis służy 10. Na 44 grosze za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ocet, cukier, kawałki ananasa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Rumaki, Rumaki, oraz Rumaki Polinezyjskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić sos sojowy, ocet, i cukier razem w misce, aż cukier całkowicie się rozpuści; wlać do dużej patelni i umieścić na średnim ogniu. Wątróbki z kurczaka gotować w sosie, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą jasne, około 15 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C). Pokroić wątróbki na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wątróbka Drobiowa

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Umieść jeden kawałek wątroby, kasztan wodny i kawałek ananasa na kawałku boczku i zabezpiecz zawijanie boczku wykałaczką, wkładając wszystkie składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)