Risotto z kurczakiem i szparagami

Need a danie główne bezglutenowe? Risotto z kurczakiem i szparagami może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 830 kalorii, 55g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.37 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz bazylii, oliwy z oliwek, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać ryż arborio można śledzić to danie główne z Czekoladowy Pudding Ryżowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Risotto z kurczakiem i szparagami, Grzybowe Risotto Szparagowe Z Chrupiącym Kurczakiem, oraz Risotto z kurczaka z cytryną, szparagami i groszkiem.

Instrukcje

Wywar z kurczaka zagotować w małym rondlu, a następnie ogrzać na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Rozgrzać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Mieszać w czosnku i gotować 30 sekund, aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać kostkę kurczaka, i kontynuować gotowanie, aż firmy i lekko rumiane; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podgrzać pozostałe 2 łyżeczki oliwy z oliwek w rondlu i gotować cebulę, aż zmiękną i staną się przezroczyste, o 1 minutę. Wymieszaj ryż i kontynuuj gotowanie, aż ryż stanie się nieprzezroczysty, a cebula zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wmieszać Wino i szparagi; gotować, ciągle mieszając, aż wino odparuje. Zmniejszyć ogień do średniej i wymieszać w 1/3 gorącego wywaru z kurczaka. Gotować, stale mieszając, aż cała ciecz zostanie wchłonięta, od 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wymieszać kolejną 1/3 bulionu z kurczaka i kontynuować gotowanie i mieszanie aż do wchłonięcia, 8 do 10 minut. Doprawić risotto oregano i bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wlać pozostały wywar i mieszać do wchłonięcia ponownie, 8 do 10 minut. Doprawić do smaku solą i pieprzem, następnie wymieszać z parmezanem i kostkami kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®