Quiche Śródziemnomorskie Bez Skorupy

Quiche Śródziemnomorskie Bez Skorupy
Slow-Cooker Crustless śródziemnomorski Quiche może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 243 kalorie, 15g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 9. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 15 minut. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, ser feta, kiełbasa kruszy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Szynka, ser i szpinak bez skorupy Quiche, Szynka wolno gotująca i Szwajcarskie Quiche, oraz Powolna Pieczeń Śródziemnomorska.

Instrukcje

1
Spray 4-do 5-quart powolna kuchenka z gotowania sprayu. W wolnej kuchence, ubić jajka, mleko i Bisquick wymieszać z trzepaczką, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Mieszanka Do PieczeniaMieszanka Do Pieczenia
JajkoJajko
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
TrzepaczkaTrzepaczka
2
Dodaj szpinak, 1 1/2 szklanki sera feta, papryka, bazylia, czosnek i kiełbasa; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Ser FetaSer Feta
KiełbasaKiełbasa
SzpinakSzpinak
CzosnekCzosnek
BazyliaBazylia
3
Przykryć; gotować na wysokim ogniu od 3 do 4 godzin lub na niskim ogniu od 5 do 6 godzin. Quiche odbywa się, gdy środek jest ustawiony, a krawędzie są głęboko złociste.
4
Pokroić na kawałki, aby służyć.
5
Każdą porcję udekorować posypką sera feta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser FetaSer Feta

Wyposażenie

TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 15 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia7
Magazyn