Quiche ze szparagami i cheddarem
Szparagi i Cheddar Quiche może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,66 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 1630 kalorii, 33g białka, oraz 104g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 18 mówi, że trafił w sedno. Mieszanka szczypiorku, cheddar, cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szparagowy Cheddar Quiche, Wędzony Cheddar i szparagi Quiche, oraz Czyste Jedzenie Cheddar Szparagi Quiche dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
Rozwałkuj ciasto na ciasto i uformuj w 11-calowe naczynie na ciasto, zaciskając krawędzie, aby uzyskać grzbiety. Ciasto przebić widelcem kilka razy.
Piec w gorącym piekarniku, aż lekko rumiane, o 6 do 8 protokół.
Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Wyłącz piekarnik do 325 stopni F.
Na dużej patelni na średnim ogniu, dodać masło, cebula, szparagi, cayenne i czosnek.
Posypać szczyptą soli i szczyptą pieprzu. Gotować przez 5 do 6 minut, aż szparagi będą miękkie i mieszanina będzie pachnąca.
Wyjąć z patelni do miski i ostudzić.
W dużej misce, dodać szczypiorek, musztarda Dijon, jajka, śmietana, gałka muszkatołowa, duża szczypta soli i duża szczypta czarnego pieprzu.
Ubij razem, aż dobrze się połączą.
Dodać mieszaninę szparagów do skorupki ciasta, a następnie wlać mieszaninę jajek. Top z Cheddar i piec, aż jajka są ustawione, o 35 protokół.
Wyjąć z piekarnika, pokroić w kliny i podawać.