Przepiórki polane miodem z sałatką Waldorfską

Przepiórki polane miodem z sałatką Waldorfską to bezglutenowe, bezmleczne i lacto ovo Wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 126 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz czysty miód, gałązki tymianku, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z BBC Good Food ma 3 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Z łyżeczką wynik 38%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Figowo-balsamiczne przepiórki szkliwione, Granat-przepiórka szkliwiona z frytkami i brukselką, oraz Pieczony kurczak polany musztardą z farszem Waldorf dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do miski włożyć octy, miód i gałązki tymianku; dobrze wymieszać. Przełóż połowę mieszanki do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kliny, 1 )

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj przepiórki, obróć do płaszcza, następnie przykryj i pozostaw do marynowania na co najmniej 1 godzinę.

Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, następnie gotuj przepiórki partiami przez około 5 minut z każdej strony, aż ładnie zwęglą. Gdy są gotowe, umieść je w pieczonej puszce, a następnie piecz przez 5 minut. Pozostaw na 5 minut, a następnie posmaruj pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do sałatki ułóż sałatę w 6 kieliszkach do Martini (lub małych miseczkach).

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

4 świeże Boccacini Mozzarelli, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pozostałe składniki sałatki włożyć do miski i dobrze wymieszać. Podzielić na szklanki i posypać dodatkowym szczypiorkiem. Aby służyć, przepiórki podzielić na 6 talerzy i podawać każdy z sałatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji