Przegrzebki z sosem cytrynowo-bazyliowym

Name: Przegrzebki z sosem cytrynowo-bazyliowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 1 łyżka suszonego oregano masło, podzielone; 1 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekana świeża bazylia; 1 łyżka czerwony ocet winny plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 0 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Przegrzebki z sosem cytrynowo-bazyliowym to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 0g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 71 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, cytrynę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 38%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Przegrzebki z sosem cytrynowo-bazyliowym, Przegrzebki w sosie kokosowo-bazyliowym, oraz Zapiekane przegrzebki morskie z sosem z trawy cytrynowej i sałatką z bazylii, mięty i kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Skórkę cytrynową drobno zetrzeć, zastrzegając 1/4 łyżeczki. Wycisnąć cytrynę, rezerwując 2 łyżki soku. Pat przegrzebki suche ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Z Cytryny

Przegrzebki

Sok

Cytryna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Posypać przegrzebki 1/8 łyżeczki soli i pieprzu. Stopić 2 łyżeczki masła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przegrzebki

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj przegrzebki; gotować 3 do 4 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Wyjmij przegrzebki z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Na patelnię dodać wino i sok z cytryny i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować 2 minuty, mieszając, aby poluzować rumiane kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połączyć wodę i skrobię kukurydzianą; dodać do patelni. Gotować, stale mieszając, 2 minuty lub aż sos zacznie gęstnieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

SOS

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać skórkę cytryny, pozostałą 1 łyżeczkę masła, pozostałą 1/8 łyżeczki soli i pieprzu oraz bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Skórka Z Cytryny

Masło

Bazylia

Zdjąć z ognia.

Podawać na przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Podawać z: maślanym makaronem anielskim z parmezanem

Składniki, których będziesz potrzebować

Angel Hair Pasta

Parmezan

Wybierz Składnik

Duże przegrzebki morskie są idealne do szybkiego i wypełniającego źródła białka każdej nocy w tygodniu. Można je smażyć lub sadzić, a następnie dodawać do sałatek i makaronów lub podawać solo jako entre. Ich łagodny smak i uniwersalny wygląd sprawiają, że są dobrym gospodarzem dla złożonych smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 11 łyżka suszonego oregano

masło, podzielone 1Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekana świeża bazylia 1łyżka czerwony ocet winny

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 0Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie 11 łyżka suszonego oregano

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. The Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.