Przecier Z Soczewicy
Puree z soczewicy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 13g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje 75 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać masło, bulion z kurczaka, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać mieloną kurkumę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto Cytrynowe Nadziewane Wiśniami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 46%. Spróbuj Przecier Z Czerwonej Soczewicy, Przecier Z Czerwonej Soczewicy, oraz Przecier Z Soczewicy Przyprawiony dla podobnych receptur.
Instrukcje
Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; dodać cebulę, czosnek, i imbir.
Saute aż złoty. Wymieszać kurkumę i soczewicę; gotować, mieszając od czasu do czasu, 1 do 2 protokół.
Wymieszać bulion i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut. Wymieszać w soli i garam masala; przykryć i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 15 minut lub aż soczewica są miękkie i mieszaninę zagęszcza.
Podawać z gorącym ugotowanym ryżem.