Prosty kurczak sezamowy

Name: Prosty kurczak sezamowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 392 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Grzanki sałatkowe Cezar, rozgniecione; 2 warzywo (np. szpinak) 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 jajka lekko ubite; 42 papryka habanero mąka uniwersalna; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 38 papryka habanero 5 uncji posiekanej szczypiorku; 680 papryka habanero piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w paski 1-calowe

Prosty kurczak z sezamem może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis służy 6 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka, 48 g tłuszczu i łącznie 589 kalorii. Za 1,73 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką masło, sól, piersi z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 43%, to danie jest solidne. Wypróbuj prosty kurczak z sezamem, prosty kurczak z sezamem i prosty kurczak z sezamem, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

W płytkiej misce wymieszaj mąkę, sól i pieprz. W innej płytkiej misce połącz pokruszone grzanki i nasiona sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Grzanki

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść jajka w trzeciej płytkiej misce. Obtocz kurczaka w mieszance mąki, następnie zanurz w jajkach i panieruj w mieszance grzanek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Grzanki

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym smaż kurczaka partiami na maśle i oleju na średnim ogniu przez 4-6 minut z każdej strony lub do momentu, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów