Pomarańczowo-koper włoski Cioppino może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 6,5 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 314 kalorii, 17g białka, oraz 6G tłuszczu. Mieszanka liści tymianku, małże w skorupkach, butelkowany sok z małży i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%. Spróbuj Cioppino (zupa z owoców morza) z koprem włoskim i czosnkiem, Krewetki z masłem pomarańczowym i sałatką z kopru włoskiego i pomarańczy, oraz Dorsz z koprem włoskim i pomarańczą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Przycinaj pierzaste wierzchołki kopru włoskiego; spłucz, osusz, owiń hermetycznie i schłodź. Odciąć i odrzucić podstawę głowy kopru włoskiego, wszelkie siniaki i twarde łodygi. Opłukać i cienko pokroić główkę kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
2
Przycinanie twardych wierzchołków i korzeni z porów; ściąganie grubych warstw zewnętrznych.
Składniki, których będziesz potrzebować
(i Tylko Porcje)
3
Pociąć delikatne odcinki porów na pół wzdłuż, dobrze spłukać i cienko pokroić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(i Tylko Porcje)
4
W 8-do 10-quart patelni, połączyć koper włoski, por, czosnek i olej. Mieszać często na średnim ogniu, aż warzywa są lekko rumiane, 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
(i Tylko Porcje)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj pomidory z sokiem, bulionem, sokiem z małży, winem, liśćmi laurowymi, tymiankiem, skórką pomarańczową i szafranem. Przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory W Soku
Skórka Pomarańczowa
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
Tymczasem nożyczkami, ciętymi płetwami i ostrymi kolcami z ogonów homara. Również przeciąć górne muszle wzdłuż środka. Ustaw każdy ogon, spód w dół, na desce. Ciężkim nożem pokrój ogony na pół wzdłuż przez nacięcia w muszlach. Opłucz ogony homara, halibuta, krewetki i przegrzebki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ogony Homara
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Halibut
1 łyżka Suszonej Marsali
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nożyczki Kuchenne
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
7
Dodaj homara, halibut, i krewetki do mieszanki pomidorów. Należy wyrzucić małże lub małże, które nie zamykają się podczas nabierania muszli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Halibut
Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pudełko Suszonego Spaghetti
1 łyżka Suszonej Marsali
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
8
Dodać małże i małże do patelni; przykryć i gotować 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pudełko Suszonego Spaghetti
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Dodaj przegrzebki. Przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż małże i małże pop otworzyć, 3 do 5 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Pudełko Suszonego Spaghetti
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
10
Przenieść cioppino do tureen lub chochli do szerokich misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cioppino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I Smażenia
Chochla
11
Dekoruj zielonymi koprami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone