Polędwiczki Wieprzowe Żurawinowo-Morelowe

Polędwiczki wieprzowe żurawinowo-morelowe to danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 24g białka, 4G tłuszczu i w sumie 222 kalorie. Za $1.39 za porcję, ten przepis okładki 17% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka moreli, polędwicy wieprzowej, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne dieta. Z łyżką wynik 52%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Polędwiczki Wieprzowe Faszerowane Morelowo-Pekan, Polędwiczki wieprzowe pieczone z sosem żurawinowo-portowym, oraz Polędwiczki wieprzowe nacierane przyprawami w łupinach kukurydzy z salsą żurawinowo-awokado.

Instrukcje

W małym rondlu połącz pierwsze sześć składników. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut lub do zmiękczenia owoców. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owoce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wytnij wzdłuż szczeliny w dół środka każdej polędwicy do 1/2 cala. DNA. Otwórz polędwiczki, aby leżały płasko;przykryj folią. Spłaszcz do 3/4 cala. grubość; Usuń plastik.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Posmaruj mieszanką owoców do 3/4 cala. krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Owoce

Zwiń styl galaretki, zaczynając od dłuższego boku; związać sznurkiem kuchennym na 1-1/2 cala. interwały.

Składniki, których będziesz potrzebować

Galaretka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sznurek Kuchenny

Wyłóż płytką patelnię wytrzymałą folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Patelnia

Umieść mięso na ruszcie na przygotowanej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 30-35 minut lub do momentu, gdy termometr wskaże 160°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Odstaw na 5-10 minut przed pokrojeniem.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane suszone morele 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

żurawina suszona 2(może być lub przeglądać)

rozmaryn suszony, rozgnieciony 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 907Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe każda)1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)3(zima)

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Pinot Noir, Malbec i Sangiovese to moje najlepsze typy polędwicy wieprzowej. Lekkie ciało Pinot noir doskonale nadaje się do chudych kawałków, średnio treściwych sangiovese uzupełnia mięsiste sosy, gulasze i inne wieloskładnikowe potrawy, a pełne garbnikowe pary malbec z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować King Estate Domaine Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,6 na 5 gwiazdek i ceną około 50 dolarów za butelkę.