Polędwiczki Wieprzowe Chili-Limonka

Name: Polędwiczki Wieprzowe Chili-Limonka
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwiczki wieprzowe; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Chili-Limonka Polędwica wieprzowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 94 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 180 kalorii, 24g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz cukier, sól i pieprz, polędwiczki wieprzowe i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowana Chili Limonka Polędwiczka Wieprzowa, Chili-Limonka polędwiczka wieprzowa na miękkiej Polencie z węgierską papryką woskową i kukurydzą, oraz Polędwiczki Wieprzowe Chili.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. wyłóż dużą blachę do pieczenia z folią. Polędwiczki wieprzowe osuszyć i doprawić ze wszystkich stron solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Sól I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Folia Aluminiowa

Piekarnik

W małej misce zmiksuj chili w proszku z sokiem z limonki, sosem sojowym i cukrem. Użyj rąk, aby dokładnie wcierać mieszaninę w polędwicę. Rozgrzej dużą patelnię żaroodporną na dużym ogniu, a następnie dodaj olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Sok Z Limonki

Sos Sojowy

Cukier

Olej Do Smażenia

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Cukierki Peachie-o

Dodać wieprzowinę i zapiekać ze wszystkich stron, obracając mięso szczypcami, w sumie około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypce

Umieść patelnię w nagrzanym piekarniku i piec, aż termometr włożony do środka polędwicy czyta 63°, o 20 do 25 minut, w zależności od grubości polędwicy. Podlewać dowolnymi sokami, które się nagromadziły i dodać 2 łyżki. woda na raz, jeśli to konieczne, aby zapobiec przypaleniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Patelnia

Polędwicę wyjąć na deskę do krojenia, przykryć luźno folią i odstawić na 5 minut. Pokrój po przekątnej na kawałki o grubości 1/2 cala i podawaj.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Folia Aluminiowa

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

polędwiczki wieprzowe 6krewetki i żyłki

Sól i pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe w menu? Spróbuj sparować z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Menage a Trois Malbec z oceną 4.4 z 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.