Placki z kalafiora z sosem herby

Placki z kalafiora z sosem herby
Jeśli chcesz dodać więcej bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie przepisy do twojego pudełka z przepisami, placki kalafiorowe z sosem herby dipping może być przepis, który powinieneś wypróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 269 kalorii, 7G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 44 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kalafior, nasiona kolendry, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Marynowany pieczony kalafior z sosem jogurtowym herby, Placki Kimchi z sosem sojowym, oraz Placki z ciecierzycy z sosem jogurtowym.

Instrukcje

1
Wymieszać składniki ciasta razem, a następnie pozostawić do odpoczynku, podczas gdy można zrobić sos do zanurzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
2
Składniki sosu wymieszać i odstawić. Kalafior gotować we wrzącej osolonej wodzie przez 2 minuty, następnie odcedzić i odświeżyć zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Rozgrzać olej roślinny o głębokości około 10 cm w patelni o wysokiej grubości. Gdy olej jest gorący, przetestuj z odrobiną chleba, jeśli zmieni kolor na złoty w 30 sekund, jest gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Suchy kalafior zanurzyć w cieście, otrząsnąć nadmiar i wstawić do gorącego oleju. Smażyć partiami na złoty kolor, około 3 min, następnie wyjąć na talerz wyłożony papierem kuchennym. Aby utrzymać ciepło, trzymaj różyczki w niskim piekarniku. Gdy cały kalafior jest smażony, doprawiamy solą morską i podajemy z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn