Pikantny kurczak z cytryną, czosnkiem i ziemniakami
Pikantny Pieczony kurczak z cytryną, czosnkiem i ziemniakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.1 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 365 kalorii, 23G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. 1108 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka kurczaka, mielona nierafinowana sól morska, ziemniaki russet i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony czosnek cytryna kurczak i ziemniaki, Pieczony kurczak cytrynowo-czosnkowy z ziemniakami, oraz Kittencal ' s Greek Pieczony kurczak cytrynowo-czosnkowy z ziemniakami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 275 F. opłucz kurczaka, wewnątrz i na zewnątrz, w delikatnym strumieniu wody. Osuszyć, a następnie przetrzeć sznurkiem ze 100% bawełny (dostępny tutaj).
Ułożyć kurczaka w naczyniu do pieczenia, a wokół kurczaka ułożyć ziemniaki, czosnek i cytryny.
Kurczaka posmarować oliwą z oliwek, obficie posypać solą morską i posiekanym pikantnym mięsem.
Pozostałą oliwę skropić ziemniakami, cytryną i czosnkiem.Piecz, Odkryte, w 275 F przez 2 godziny, zwiększyć temperaturę piekarnika do 375 F i kontynuować pieczenie przez kolejne 45 minut lub aż skóra kurczaka chipsy i staje się brązowy, a jego soki uruchomić jasne. Odstawić kurczaka na 10 minut przed krojeniem i podaniem.