Pikantny Pomarańczowy kurczak Lo Mein może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,35 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 279 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, rosół z kurczaka, sos ostrygowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pikantny kurczak Chow Mein i świętowanie chińskiego Nowego Roku z autentycznymi azjatyckimi przekąskami inspirowanymi restauracją, Quick & Easy Spicy Lo Mein, oraz Pikantne krewetki Sriracha i cukinia Lo Mein dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Jeśli serwujesz inne potrawy lub jesz je jako przystawkę, to danie służy 8 osobom. Jeśli jesz to jako danie główne, to danie służy 4 osobom.
2
W misce lub naczyniu do pieczenia, wrzucić kurczaka z 1 szklanki koncentratu soku pomarańczowego, skrobia kukurydziana, sos czosnkowy chili, i imbir. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę. Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koncentrat Soku Pomarańczowego
Pokrojone W Plasterki Krążki Ostrej Papryki, Odsączone
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Odcedzić i trzymać w misce z zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Wyjąć kurczaka z lodówki i odcedzić na durszlak; wyrzucić marynatę. W dużej patelni, połączyć rosół z kurczaka, pozostałe 1/4 szklanki koncentratu soku pomarańczowego, i sos ostrygowy. Gotować sos na średnim ogniu, aż ciecze zmniejszyć i sos jest gęsty, o 5 do 10 minut. Podczas gdy sos jest zmniejszenie, ciepła 1 łyżka oleju w dużej patelni na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koncentrat Soku Pomarańczowego
(wątroba I Szyja Usunięte)
Sos Ostrygowy
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodaj czerwoną paprykę, groszek, grzyby i zieloną cebulę.
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
6
Saute do miękkości, ale nadal chrupiące.
7
Zdjąć z ognia i odstawić.
8
Podgrzać nieprzywierającą wok lub dużą patelnię na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju do patelni i podgrzej. Ostrożnie wrzuć 1/3 kurczaka do woka i smaż tak, aby wszystkie strony kurczaka stały się chrupiące. Gdy pierwsza 1/3 jest całkowicie ugotowana, wyjąć z patelni i powtórzyć z pozostałymi 2 porcjami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
10
Dodaj wszystkie gotowanego kurczaka i smażone warzywa na patelni z sosem i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Gotowany
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
11
Odcedzić makaron, a następnie dodać do patelni z sosem. Wymieszać do pokrycia makaron z sosem.