Pikantny Kurczak Pomarańczowy Lo Mein

Pikantny Pomarańczowy kurczak Lo Mein może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,35 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 279 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, rosół z kurczaka, sos ostrygowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pikantny kurczak Chow Mein i świętowanie chińskiego Nowego Roku z autentycznymi azjatyckimi przekąskami inspirowanymi restauracją, Quick & Easy Spicy Lo Mein, oraz Pikantne krewetki Sriracha i cukinia Lo Mein dla podobnych receptur.

Instrukcje

Jeśli serwujesz inne potrawy lub jesz je jako przystawkę, to danie służy 8 osobom. Jeśli jesz to jako danie główne, to danie służy 4 osobom.

W misce lub naczyniu do pieczenia, wrzucić kurczaka z 1 szklanki koncentratu soku pomarańczowego, skrobia kukurydziana, sos czosnkowy chili, i imbir. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę. Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koncentrat Soku Pomarańczowego

Pokrojone W Plasterki Krążki Ostrej Papryki, Odsączone

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przepis Na Pizzocheri

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Odcedzić i trzymać w misce z zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyjąć kurczaka z lodówki i odcedzić na durszlak; wyrzucić marynatę. W dużej patelni, połączyć rosół z kurczaka, pozostałe 1/4 szklanki koncentratu soku pomarańczowego, i sos ostrygowy. Gotować sos na średnim ogniu, aż ciecze zmniejszyć i sos jest gęsty, o 5 do 10 minut. Podczas gdy sos jest zmniejszenie, ciepła 1 łyżka oleju w dużej patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koncentrat Soku Pomarańczowego

(wątroba I Szyja Usunięte)

Sos Ostrygowy

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj czerwoną paprykę, groszek, grzyby i zieloną cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Saute do miękkości, ale nadal chrupiące.

Zdjąć z ognia i odstawić.

Podgrzać nieprzywierającą wok lub dużą patelnię na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju do patelni i podgrzej. Ostrożnie wrzuć 1/3 kurczaka do woka i smaż tak, aby wszystkie strony kurczaka stały się chrupiące. Gdy pierwsza 1/3 jest całkowicie ugotowana, wyjąć z patelni i powtórzyć z pozostałymi 2 porcjami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj wszystkie gotowanego kurczaka i smażone warzywa na patelni z sosem i wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany