Pieczony łosoś z kremowym sosem koperkowym

Name: Pieczony łosoś z kremowym sosem koperkowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Patelnia bezpieczna dla piekarnika (bez plastikowej rączki); 1 sprig Świeży koperek do dekoracji; 3 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży koperek; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) chrzan przetworzony lub tarty; 1 1 funt cukinii, świeży sok z cytryny; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 4 filety filety z łososia bez kości; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Pieczony łosoś z kremowym sosem koperkowym to pescatarian danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 504 kalorie, 34g białka, oraz 39g tłuszczu każdy. Na 4,18 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól i pieprz, czosnek w proszku, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Łosoś w kremowym sosie koperkowym, Łosoś w kremowym sosie koperkowym, oraz Łosoś w kremowym sosie koperkowym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. doprawić filety z obu stron solą i pepper.In patelnia, rozgrzać oliwę na średnim ogniu do gorąca (Nie brązowy lub palenia).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodaj filety do skilletjeśli filety są skórowane, umieść filety skórą do góry, mięso stroną w dół.Podsmaż je na jednej stronie przez 2-3 minuty, aż na mięsie powstanie złotobrązowa skórka.Bez przerzucania łososia, przenieść patelnię do piekarnika i niech gotować przez 7-10 więcej minut do pożądanej doneness. Grube filety potrwają dłużej.Podczas gotowania łososia wymieszaj składniki sosu w małej misce do miksowania, aż dobrze się wymieszasz. Doprawić solą i czarnym pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Łososia wyjąć z piekarnika. Użyj rękawicy kuchennej, że uchwyt patelni będzie gorąca!

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cienko Pokrojone Carne Asada (stek Wołowy)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podajemy gotowane filety z łososia polane sosem i udekorowane gałązką świeżego koperku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

świeży Koperek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Takie Jak Sery Do Tacos

Cienko Pokrojone Carne Asada (stek Wołowy)

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Patelnia bezpieczna dla piekarnika (bez plastikowej rączki)1sprig

Świeży koperek do dekoracji 3(zima)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielony świeży koperek 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

chrzan przetworzony lub tarty 11 funt cukinii,

świeży sok z cytryny 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 4filety

filety z łososia bez kości 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.