Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette

Name: Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki koktajlowe, połówki; 2 (zima) bulion z kurczaka w puszkach niskosodowy; 5 larges białka jaj, lekko ubite; 2 natka pietruszki płaskiej plus 1 łyżka drobno posiekanych liści; 4 ząbki czosnku, 3 zmiażdżone, 1 mielony; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 plastry plastry cytryny, połówki; 3 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony pieprz; 1 szczypta Szczypta nitek szafranu, pokruszona; 907 Orzechy dowolne (posiekane) okoń morski, oczyszczony i skalowany; 1 małe szalotka mielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet sherry

Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $9.03 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 90g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 556 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka labraksa, oliwy z oliwek, białek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczony w soli okoń morski z pomidorowym winegretem, Pieczony w piecu okoń morski z kuskusem i ciepłym pomidorem Vinaigrette, oraz Czarny bas z ciepłym Rozmarynowo-oliwkowym winegretem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyłożyć blachę do pieczenia papierem do pieczenia i lekko pokryć papier olejem roślinnym w sprayu do gotowania. W misce wymieszać sól z białkami aż do równomiernego zwilżenia. Wyłożyć rybę na przygotowaną blachę do pieczenia i wypełnić jamę zmiażdżonym czosnkiem, gałązkami pietruszki i plasterkami cytryny. Poklep mieszaninę soli na całej górze i bokach ryby, aby całkowicie ją przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Substytutu Cukru (zalecane: Splenda)

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Skórki Z Cytryny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piec rybę przez 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Tymczasem rozgrzać olej na małej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać szafran i gotować na małym ogniu przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

Dodać szalotka i czosnek mielony i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dodać pomidory i gotować, aż lekko zmięknie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodać bulion z kurczaka i gotować, aż pomidory zaczną się rozkładać, o 3 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Zdjąć z ognia.

Dodać ocet i posiekaną natkę pietruszki i doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

8 (U-12) Krewetek

Używając drewnianej łyżki, dotknij soli, aby ją złamać; podnieś skorupę w dużych kawałkach. Ostrożnie usuń skórę ryby i podnieś filety z kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Przenieść na talerze i top z pomidorem vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Serwuj od razu.

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Składniki

Porcje:

1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidorki koktajlowe, połówki 2(zima)

bulion z kurczaka w puszkach niskosodowy 5larges

białka jaj, lekko ubite 2

natka pietruszki płaskiej plus 1 łyżka drobno posiekanych liści 4

ząbki czosnku, 3 zmiażdżone, 1 mielony 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2plastry

plastry cytryny, połówki 3(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony pieprz 1szczypta

Szczypta nitek szafranu, pokruszona 907Orzechy dowolne (posiekane)

okoń morski, oczyszczony i skalowany 1małe

szalotka mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet sherry

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.