Pieczone brukselki i Poppery Prosciutto

Pieczone brukselki i Poppery Prosciutto
Przepis pieczone brukselki i Poppers Prosciutto jest gotowy w około 1 godzinę i zdecydowanie jest doskonałym jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 90 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 8. Jedna porcja zawiera 115 kalorii, 4G białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Boże Narodzenie. Mieszanka brukselki, oliwy z oliwek, mielonego pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pieczony kalafior i brukselka z Prosciutto, Cheddar Jalapeno Brukselka Poppers, oraz Brukselka Z Suszoną Prosciutto.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Wrzucić brukselkę z oliwą z oliwek w obrębionej blasze do pieczenia. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
3
Pieczemy w rozgrzanym piekarniku przez 25 minut. Wymieszać brukselkę i kontynuować pieczenie do miękkości, o 15 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Rozgrzać patelnię na średnim ogniu; gotować i mieszać prosciutto aż ostry, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Zdjąć z ognia.
6
Pozostaw brukselkę na 5 minut. Połowę brukselki nawlecz na wykałaczkę, następnie kilka kawałków prosciutto i kolejna połowa kiełka. Powtórz z pozostałymi kiełkami i prosciutto.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukselkaBrukselka
ProsciuttoProsciutto
KiełkiKiełki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WykałaczkiWykałaczki
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn