Pieczona wieprzowina w sosie sojowym z ryżem i azjatyckimi warzywami

Name: Pieczona wieprzowina w sosie sojowym z ryżem i azjatyckimi warzywami
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchewki, połówki wzdłuż i cienko pokrojone na przekątnej; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i mielony pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe, przekrojone o połowę w poprzek; 2 papryka czerwona (żeberka i nasiona usunięte), cienko pokrojona; 1 bunch szalotki, końce przycięte, cięte poprzecznie na długości 3 cali; 227 Orzechy dowolne (posiekane) groszek śnieżny, przycięty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) olej roślinny, taki jak krokosz barwierski; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały długoziarnisty

Pieczona wieprzowina sojowa z ryżem i azjatyckimi warzywami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 579 kalorii, 33g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 3,46 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz marchew, groszek śnieżny, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Pieczone warzywa balsamiczne z cytryną pietruszka ryż, Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, oraz Azjatycki łosoś i warzywa nad ryżem: zdrowy obiad w mniej niż 30 minut dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchewki, połówki wzdłuż i cienko pokrojone na przekątnej 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i mielony pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 454Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe, przekrojone o połowę w poprzek 2

papryka czerwona (żeberka i nasiona usunięte), cienko pokrojona 1bunch

szalotki, końce przycięte, cięte poprzecznie na długości 3 cali 227Orzechy dowolne (posiekane)

groszek śnieżny, przycięty 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

olej roślinny, taki jak krokosz barwierski 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały długoziarnisty

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.