Pieczona kremowa kukurydza z czerwoną papryką i Jalapenos

Pieczona kremowa kukurydza z czerwoną papryką i Jalapenos
Pieczone kremowa kukurydza z czerwoną papryką i Jalapenos może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 389 kalorii, 5G białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka kłosów kukurydzy, sól koszerna i pieprz, papryka jalapeno, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Zapiekanka ze świeżej kukurydzy z czerwoną papryką i Jalapenos, Kremowa kukurydza z Jalapenos, oraz Kremowa kukurydza z pieczoną czerwoną papryką i boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. pokrój ziarna kukurydzy z ucha w dużej, głębokiej misce ostrym nożem. Obróć nóż na tępą stronę i zeskrobaj kolbę do końca, aby usunąć wszystkie kawałki jądra i kremowe mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna KukurydzyZiarna Kukurydzy
Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego SmażeniaOlej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
Na ImprezyNa Imprezy
2
Dodaj czerwoną paprykę, jalapenos, ciężka śmietana,2 łyżeczki soli, obfite ilości pieprzu i masła i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
3
Wlać do naczynia do pieczenia 9 na 13 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych
4
Piec, aż gorące i bąbelkowe, 45 do 55 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
5
Zdjęcia Con Poulos
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn