Penne z kurczakiem, grzybami i groszkiem

Penne z kurczakiem, grzybami i groszkiem
Penne z kurczakiem, grzybami i groszkiem to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 614 kalorii, 28g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 5,01 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz makaron penne, groszek, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Spróbuj Penne z grzybami, Penne ze szparagami, groszkiem, pieczarkami i śmietaną, oraz Makaron z grzybami, groszkiem i boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Suszone borowiki moczyć w gorącej wodzie przez 15 minut, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone BorowikiSuszone Borowiki
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
2
Gotuj penne zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PennePenne
3
Podczas gotowania penne, rozgrzać olej w dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PennePenne
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodać pory i gotować przez 2 minuty, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
5
Dodać grzyby shiitake i gotować przez 3 minuty, aż grzyby zmiękną. Przecedzić borowiki przez sito, zastrzegając moczenie cieczy. Pokroić borowiki i dodać do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby ShiitakeGrzyby Shiitake
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
6
Dodaj kurczaka i estragon i gotuj 1 minutę, aż estragon będzie pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Dodaj zarezerwowany płyn do namaczania grzybów i 1 szklankę bulionu z kurczaka i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. W małej misce, za pomocą trzepaczki, rozpuścić skrobię kukurydzianą w pozostałej 1/4 szklanki bulionu z kurczaka i dodać do patelni z groszkiem. Dusić 2 minuty, aż osiągnie pełne wrzenia, a sos zgęstnieje. Wymieszać gotowane penne i gotować 1 minutę do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Gotowane PenneGotowane Penne
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Zdjąć z ognia i wymieszać natkę pietruszki. Doprawić do smaku solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
(duża Tuba)(duża Tuba)
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia89
Magazyn