Penne z krewetkami i pikantnym sosem pomidorowym

Penne z krewetkami i pikantnym sosem pomidorowym
Penne z krewetkami i pikantnym sosem pomidorowym wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.87 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 560 kalorii, 35g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Jeśli masz krewetki, sól, sok z cytryny i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 59%. Spróbuj Penne w pikantnym sosie pomidorowym (Penne all ' Arrabbiata), Penne z pikantną kiełbasą-sos pomidorowy, oraz Penne z pikantnym sosem pomidorowo-śmietankowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej szklance lub misce ze stali nierdzewnej wymieszaj oliwę z oliwek i sok z cytryny z papryką, kminkiem, imbirem, oregano, solą i pieprzem. Wymieszać zmiażdżone pomidory i kolendrę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokruszone PomidoryPokruszone Pomidory
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
KolendraKolendra
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
PaprykaPapryka
ImbirImbir
PieprzPieprz
KminekKminek
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
W dużym garnku wrzącej, osolonej wody, gotować Penne rigate aż prawie gotowe, o 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PennePenne
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Dodaj krewetki i gotować, aż i makaron są po prostu zrobić, o 1 minuta dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
MakaronyMakarony
4
Drenaż. Wymieszać z sosem pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
5
Odmiany: Penne z mozzarellą i pikantnym sosem pomidorowym: użyj 1 funta świeżej mozzarelli, pokrojonej w kostkę 1/4 cala, zamiast krewetek. Wrzuć ser na koniec.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
Sos PomidorowySos Pomidorowy
SerSer
KrewetkiKrewetki
PennePenne
6
Penne z kiełbasą i pikantnym sosem pomidorowym: zamiast krewetek użyj grillowanej kiełbasy pokrojonej na kawałki. Wrzucić kiełbasę do makaronu z sosem pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
KiełbasaKiełbasa
KrewetkiKrewetki
MakaronyMakarony
PennePenne
7
Penne z grillowanymi warzywami i pikantnym sosem pomidorowym: zamiast krewetek użyj grillowanych lub smażonych warzyw, takich jak grzyby, cukinia, bakłażan lub fasolka szparagowa, pokrojona na kawałki wielkości kęsa. Warzywa wrzucić do makaronu z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
BakłażanBakłażan
CukiniaCukinia
KrewetkiKrewetki
MakaronyMakarony
PennePenne
SOSSOS
8
Rekomendacja wina: z konkurencyjnymi przyprawami, kolendrą o mocnym smaku i kwaśnymi pomidorami, to danie makaronowe wymaga prostej włoskiej bieli-na przykład Pinot grigio.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pinot GrigioPinot Grigio
KolendraKolendra
PomidorPomidor
PrzyprawyPrzyprawy
MakaronyMakarony
WinoWino
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn