Patelnia Zielona Fasola

Name: Patelnia Zielona Fasola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki fasolka szparagowa mrożona cięta, rozmrożona; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ¼ czubatej szklanki mąki; 1 cebula pokrojona w kostkę; 1 szczypta uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Patelnia fasolka szparagowa może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swój repertuar przystawek. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 228 kalorii, 10g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 37 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka mielonego pieprzu, śmietany, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%. Podobne przepisy to Patelnia Zielona Fasola, Patelnia Zielona Fasola, oraz Patelnia-Fasolka Szparagowa.

Instrukcje

Roztopić margarynę na patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę do miękkości, o 5 protokół. Wymieszać w zielonej fasoli, sól, i pieprz; gotować do ogrzania przez, 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki