Patelnia-Pieczony kurczak z Farro i ziołem Pistou

Name: Patelnia-Pieczony kurczak z Farro i ziołem Pistou
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża trybula; 1 kilogramy kurczak, połówka, kręgosłup usunięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana natka pietruszki; 3 (zima) posiekany świeży szczypiorek, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży estragon; 2 (zima) posiekany świeży tymianek; 2 ząbki czosnku, drobno posiekane; 3 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 cytryna, połówka; 1 1 funt cukinii, drobno starta skórka z cytryny; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra-virgin plus więcej do mżawki; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Patelnia-Pieczony kurczak z Farro i ziołami Pistou może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,75 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 853 kalorie, 54g białka, oraz 68 g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Mieszanka soli koszernej, tymianek, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Filety Z Łososia Smażone W Ziołach Z Pistou, Filety z łososia smażonego w ziołach z Pistou, oraz Sałatka z kurczaka Farro z pieczonymi warzywami.

Instrukcje

Ubij 1/3 szklanki oliwy z oliwek, 1 łyżkę szczypiorku i 7 składników w średniej misce. Dividemarinade between 2 (galon-size) resealableplastic torby zamrażarki. Kurczaka przyprawić 2 1/2 łyżeczki soli; w każdej torebce umieścić 1 połówkę kurczaka. Uszczelnij worki, uwalniając nadmiar powietrza. Wyluzuj przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Cały Kurczak

Szczypiorek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieścić torby obok siebie w dużym garnku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj zimną wodę do pokrycia przez 2".

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Podgrzewaj wodępodaj średnie ciepło, aż natychmiastowy odczyt termometru zarejestruje 66°. wyłącz ogrzewanie, przykryj i kłusuj kurczaka przez 50 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Przenieś torby do dużej miski z lodowąaby ostygnąć, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Usuń chickenfrom worków; pat suche.

Rozgrzej piekarnik do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podgrzej vegetableoil na dużej żeliwnej patelni na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać połówki kurczaka, skórkę bokiem w dół, sochicken siedzi po bokach patelni. Gotuj, przesuwając kurczaka od czasu do czasu do evencooking, aż skóra będzie rumiana na całym. Flipchicken i przenieść patelnię do piekarnika. Prażony do natychmiastowego odczytu termometru włożonego w najgrubszą część uda rejestruje 74°, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny