Pacific Pesto Grillowany Halibut

Name: Pacific Pesto Grillowany Halibut
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 4 około 1-calowe steki z halibuta (lub steki z miecznika); 1 małe jalapeno, sadzone i posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 1 Batoniki toffi Heath świeżo starta skórka z limonki; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. młode ziemniaki całe, odsączone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pacific Pesto Grillowany Halibut może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 1540 kalorii, 146g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. Na 29,73 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odebrać jalapeno, sok z limonki, steki halibut, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Spróbuj Pacific Pesto Grillowany Halibut, Grillowany Halibut pacyficzny z kompot rabarbarowym i truskawkami balsamicznymi, oraz Halibut Pacyficzny W Bulionie Z Zielonej Herbaty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery. W robocie kuchennym lub blenderze, połączyć kolendrę, czosnek, Skórka z limonki i sok, jalapeo, i sos sojowy. Zmiksować do wymieszania. Po uruchomieniu procesora lub blendera stopniowo wlewaj olej i przetwarzaj, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Umieścić steki rybne na natłuszczonej patelni brojlerów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Wierzch każdego steka posmarować sosem. Posmarować ziemniaki pozostałym sosem; umieścić na patelni brojlerów z rybą.Dusić około 10 minut, lub do płatków ryb widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 4

około 1-calowe steki z halibuta (lub steki z miecznika)1małe

jalapeno, sadzone i posiekane 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z limonki 1Batoniki toffi Heath

świeżo starta skórka z limonki 8501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

młode ziemniaki całe, odsączone 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.