Ostry Zaklinacz: krewetki z jarmużem i Shiitakes

Name: Ostry Zaklinacz: krewetki z jarmużem i Shiitakes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 6 goździki czosnek posiekany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krem ciężki (opcjonalnie); 2 pęczki Jarmuż Lacinato, na łodygach i pokrojony na kawałki wielkości kęsa; 1 cebula, cienko pokrojona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, łodygowe i cienko pokrojone; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki, obrane i oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Zaklinacz: krewetki z kapustą i Shiitakes to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 424 kalorie. Na $9.74 za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sos sojowy, grzyby shiitake, krewetki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. 337 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Chrupki Zaklinacz: co zrobić ze zbyt dużą ilością jarmużu, Ostry Zaklinacz: kapusta duszona z karmelizowaną cebulą, orzechami włoskimi i serem pleśniowym, oraz Zaklinacz: Słoik Cezara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło roztopić na średnim ogniu na szerokiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i shiitakes i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i gotować, mieszając, przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać jarmuż przez garść i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zwiędną i prawie miękkie, o 3 protokół. Przesuń warzywa na boki patelni, aby zrobić miejsce dla krewetek. Następnie dodać krewetki i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż nie całkiem nieprzezroczyste, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Jarmuż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj sos sojowy, wino i śmietanę, jeśli używasz, i gotować, aż sos lekko zgęstnieje, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 6goździki

czosnek posiekany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krem ciężki (opcjonalnie)2pęczki

Jarmuż Lacinato, na łodygach i pokrojony na kawałki wielkości kęsa 1

cebula, cienko pokrojona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

grzyby shiitake, łodygowe i cienko pokrojone 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki, obrane i oczyszczone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.