Okra i pomidory

Okra i pomidory
Okran i pomidory wymagają ok. 55 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 1,74 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 232 kalorie, 8G białka, oraz 15 g tłuszczu. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. 72 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz pod ręką wodę, masło, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Okran i pomidory, Ketmia Szczawiowa I Pomidory, oraz Okran i pomidory dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na dużej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj boczek, masło, cebulę, zielony pieprz i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Saute aż warzywa są miękkie i cebula są przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodaj doprawioną sól, czosnek w proszku, Pomidory, wodę, bazę z kurczaka i okra. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i niech gotować na wolnym ogniu przez 30 minut mieszając od czasu do czasu. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości KęsaPaluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa
Baza Z KurczakaBaza Z Kurczaka
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Ketmia Jadalna (okra)Ketmia Jadalna (okra)
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn