Naleśniki Z Owocami Morza

Name: Naleśniki Z Owocami Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 jaja pobijane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 3 goździki czosnek mielony; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 7 szalotki, cienko pokrojone; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. różne owoce morza (krewetki, przegrzebki, kalmary, ostrygi i małże wszystkie działają dobrze); 4 krewetki i żyłki olej roślinny do gotowania; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj naleśników z owocami morza. Jedna porcja zawiera 417 kalorii, 13g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten bezmleczny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 97 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać jajka, szalotki, sól, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 61 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Koreańskie Naleśniki Z Owocami Morza, Curry Coconut-Zupa Z Owoców Morza (Seafood Rassa), oraz Zapiekanka z owocami morza *dla tych, którzy nie lubią owoców morza* dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj owoce morza (shell shrimp, grubo posiekać przegrzebki, jeśli Duże, cienko pokroić kalmary, ostrygi shuck, parowe małże, aby usunąć skorupę).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Pudełko Suszonego Spaghetti

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Kałamarnica

Połączyć szalotki, imbir, czosnek, sól, i mąka w dużej misce i wymieszać, aż dobrze połączone. W oddzielnej misce wymieszać wodę i jajko, aż dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Owies (szybki Lub Zwykły)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

(albo Zwykłe)

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać mieszaninę mąki i mieszaniny jaj/wody, aż dobrze połączone, upewniając się, że nie ma grudek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owies (szybki Lub Zwykły)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Takie Jak M&m's

Dodaj mieszane owoce morza i wymieszać, aż owoce morza są równomiernie rozłożone; doprawić opcjonalnymi składnikami, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Rozgrzej piekarnik do niskiego poziomu i umieść blachę do pieczenia lub naczynie w środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Cukierki W Czekoladzie

Patelnia ciepła lub patelnia na średnim ogniu i dodać mżawka oleju. Używając miary 1/4 filiżanki, upuść ciasto na patelnię, upewniając się, że każdy naleśnik nie dotyka żadnego innego. Gotować partiami, przewracając, gdy na powierzchni naleśnika pojawią się bąbelki. Utrzymuj naleśniki ciepłe w piekarniku, aż całe ciasto zostanie ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania