Naleśniki z cebulką i jajkiem

Name: Naleśniki z cebulką i jajkiem
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) białe wino lub ocet jabłkowy, oko to; 2 jajka plus 2 żółtka, ubite; 4 larges tortille z mąki zwykłej; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) lekki olej, plus trochę do mżawki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 szalotki pocięte na długości 1 cala; 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy tamari ciemny; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki water, eyeball it

Naleśniki z cebulką i jajkiem mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 204 kalorie, 6G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Jeśli masz ocet jabłkowy, szalotki, sos sojowy tamari i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 12 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Naleśniki Scallion, Naleśniki Scallion, oraz Naleśniki Scallion dla podobnych receptur.

Instrukcje

Miód wymieszać z octem, olejem sezamowym i tamari, następnie wymieszać z wodą i przełożyć do małego naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Tamari

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Rozgrzać dużą patelnię nonstick na dużym ogniu z 1 łyżką oleju. Gdy olej dymi, dodać szalotki i zapiekać je, chrupiące je na brzegach i zwęglenie zieleni, 2 minuty. Wyciągnij patelnię z ognia i dodaj mieszaninę jajek przyprawioną solą. Wrzucamy i mieszamy jajka, w razie potrzeby odstawiamy patelnię z powrotem na ciepło, a następnie wyjmujemy jajka na talerz. Wytrzyj patelnię do czysta i dodaj mżawkę oleju do patelni i tortilli. Tortilla w blistrze, 30 sekund, obróć ją i dodaj 1/4 szalotki i jajka na wierzchu tortilli. Składamy tortillę na ćwiartki i chrupiemy Na zewnątrz, następnie usuwamy, powtarzamy z pozostałymi składnikami, następnie podajemy z sosem do zanurzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki