Najlepsza Sałatka Z Tuńczykiem

Name: Najlepsza Sałatka Z Tuńczykiem
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) kasztany wodne, posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler posiekany (około jednej łodygi); 1 (może być lub przeglądać) suszony koperek (lub dwie łyżeczki pokrojonego świeżego koperku lub 1/2 łyżeczki bazylii, jeśli używa się kurczaka zamiast tuńczyka); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona cebula (około dwóch zielonych cebul); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez (heaping); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 400 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk biały w wodzie, odsączony z cieczy (uszczelniony próżniowo)

Najlepsza Sałatka z tuńczykiem to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 206 kalorii. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, seler, tunan w wodzie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka-do sałatki z tuńczyka, Melt, Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, oraz Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

kasztany wodne, posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler posiekany (około jednej łodygi)1(może być lub przeglądać)

suszony koperek (lub dwie łyżeczki pokrojonego świeżego koperku lub 1/2 łyżeczki bazylii, jeśli używa się kurczaka zamiast tuńczyka)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielona cebula (około dwóch zielonych cebul)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez (heaping)0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)400Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk biały w wodzie, odsączony z cieczy (uszczelniony próżniowo)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Merlot Dyrektora. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.