Morelowo-Pistacjowa Granola Z " Pełnoziarnistych Poranków

Morelowo-Pistacjowa Granola Z
Morelowo-pistacjowa Granola z " pełnoziarnistego poranka to bezglutenowe i wegańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.86 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 543 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz g moreli, zmielony cynamon, ekstrakt z wanilii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 52 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Granola Pistacjowo-Morelowa, California Barley Bowl (z pełnoziarnistych poranków), oraz Marmolada Mandarynkowo-cytrynowa z " poranków pełnoziarnistych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 163°. Linia duży obramowany blachy do pieczenia z pergaminem lub matą silikonową.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
W dużej misce wymieszać owies, pistacje, pepitas, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, sól, cynamon i kardamon.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki DyniZielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodaj wanilię, oliwę z oliwek i syrop klonowy i wymieszaj, aby połączyć. Używam rąk w tym miejscu, aby wszystkie mokre i suche składniki były równomiernie wymieszane. Wyłożyć masę na przygotowaną blachę do pieczenia i rozprowadzić równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Opcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów MiodowychOpcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów Miodowych
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4
Piec, aż pachnące i złoty kolor, 35 do 40 protokół. Mieszaj co 15 do 20 minut, aby zapewnić równomierne pieczenie granoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Wyjąć z piekarnika i ostudzić całkowicie na blasze do pieczenia. Jeśli granola nie wydaje się tak smaczne i chrupiące, jak chcesz, będzie znacznie jędrne, jak chłodzi. Wymieszaj morele i skrystalizowany imbir po ostygnięciu granoli. Przechowywać w szczelnym pojemniku przez 3 do 4 tygodni lub przechowywać w lodówce do 6 tygodni (w przypadku chłodzenia morele należy przechowywać w oddzielnym zamkniętym worku i dodawać je, gdy lubisz granolę, aby nie stały się twarde i suche.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia31
Magazyn