Mini placki rybne z majonezem Dijon Caper

Name: Mini placki rybne z majonezem Dijon Caper
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 11 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta, plus 3/4 szklanki do powlekania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary, osuszone; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 jajko, lekko pobite; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filety z morszczuka bez kości, mielone; 1 cytrynowy, soczysty; 11 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 0 posiekana natka pietruszki, plus więcej do dekoracji; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane liście pietruszki; 1 szalotka, drobno posiekana; 2 szalotka drobno posiekana; 11 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny do smażenia; 170 Orzechy dowolne (posiekane) zapakowany w wodę tuńczyk z białego mięsa, odsączony

Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 132 kalorie. Ten przepis służy 11. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sok z cytryny, bułka tarta, liście pietruszki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Majonez Kaparowy, Karczochy z majonezem kaparowo-cebulowym, oraz Paszteciki z łososia z majonezem kaparowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, wymieszać razem morszczuka, 1/4 szklanki bułki tartej, 1/4 szklanki pietruszki, majonez, kolendra, szalotka, musztarda, tuńczyk i jajko. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Morszczuk

Mandarynki, Każda

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posypać pozostałą bułkę tartą na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Uformuj mieszaninę na paszteciki o grubości około 1 1/2 cala i średnicy 2 cali, używając około 1/4 szklanki mieszaniny na patty. Posmarować każdy placek rybny bułką tartą i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu z wystarczającą ilością oleju roślinnego, aby pokryć dno i gotować placki rybne, aż rumiane z obu stron, o 3 protokół na stronę, partiami w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dekoruj majonezem Dijon Caper i posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

W średniej misce wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

11Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta, plus 3/4 szklanki do powlekania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kapary, osuszone 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 2(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 1

jajko, lekko pobite 11 funt cukinii,

kolendra mielona 227Orzechy dowolne (posiekane)

filety z morszczuka bez kości, mielone 1

cytrynowy, soczysty 11Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 0

posiekana natka pietruszki, plus więcej do dekoracji 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane liście pietruszki 1

szalotka, drobno posiekana 2

szalotka drobno posiekana 11Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny do smażenia 170Orzechy dowolne (posiekane)

zapakowany w wodę tuńczyk z białego mięsa, odsączony

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir.

Mieszanka trzech wspaniałych winnic, to żywe winogrona tworzą wino przyjazne dla żywności, jasne i czyste. Szare to nie jest. kwas z gruszką, sorbetem cytrynowym, przyprawami i jaśminem sprawia, że usta są pełne wody i ręce się trzęsą.

A blend of three great vineyards, this vivid grape crafts a food-friendly wine, bright and pure. Gray it isn't. The knife-edged acid, with pear, lemon sorbet, spice and jasmine makes your mouth water and your hands shake.