Mini Kawior Parfaits
Jedna porcja zawiera 133 kalorie, 5G białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pomidor śliwkowy, koperek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kremowe Parfaity z kraba i kawioru, Sernik Mojito Parfaits z kawiorem z limonki, oraz Przepis Na Mini Mus Malinowy Parfaits.
Instrukcje
Łyżka kwaśnej śmietany do 1-qt. plastikowa torba na zamek błyskawiczny. Wyciąć 1 róg worka, aby zrobić mały otwór; przerobić śmietanę na 6 (2-oz.) kieliszki.
Połącz awokado i kolejne 3 składniki w misce. Rozgnieść widelcem, doprawić solą i pieprzem do smaku.
Łyżka mieszanki awokado na kwaśną śmietanę w kieliszkach. Top każdy z pomidorem, jajkiem i 1/2 do 1 łyżeczki. kawior. Pozostały kawior należy zarezerwować do innego użytku.
Parfaits podawać z paluszkami chlebowymi i różnymi krakersami.
Porada: użyliśmy tańszego, stabilnego na półce kawioru z lumpfish znalezionego w pobliżu tuńczyka w puszkach. Kosztuje około $5 za mały słoik. Innym niedrogim wyborem jest kawior z łososia. Jego jasny pomarańczowy kolor wyglądałby oszałamiająco na szczycie każdego parfait. Spróbuj świeżego kawioru, jeśli twój dział owoców morza go zaopatrzy. Może to kosztować odrobinę więcej,ale potrzebujesz tylko kilku łyżeczek.