Medaliony Wieprzowe Szkliwione

Medaliony Wieprzowe Szkliwione
Szkliwione medaliony wieprzowe to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 22% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 281 kalorii, 35g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Mieszanka octu jabłkowego, imbiru, Marmolady pomarańczowej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłka jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Medaliony Wieprzowe Szkliwione, Medaliony Wieprzowe Glazurowane Morelowo, oraz Maple-Balsamic-Glazurowane Medaliony Wieprzowe.

Instrukcje

1
Pokrój wieprzowinę na 1-in. plastry i spłaszczyć do 1/4-in. grubość; posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2
Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj wieprzowinę partiami na średnim ogniu, aż mięso stanie się miękkie. Zmniejsz ciepło do niskiego; zwróć całe mięso na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Połączyć pozostałe składniki; polać wieprzowinę i obrócić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
4
Rozgrzej się.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia21
Magazyn